Befähigung durch Fox Empowerment mit Hilfe von systemischen Coaching

Jeder Mensch, egal mit welcher Vergangenheit oder aktuellem Umfeld, hat es verdient zufrieden, erfüllt und ausgeglichen zu sein. Und ja, das ist möglich, wir haben die notwendigen Ressourcen dazu in uns. Die meisten unter uns wissen jedoch nicht, wie sie dorthin kommen. Es fehlt die eigene Vision, egal ob im privaten oder beruflichen Kontext. Der Zugang zu den Facetten des eigenen Ichs scheint versperrt. Wer du bist und wovon du überzeugt bist, führt dich dazu wie du handelst, agierst und woran du glaubst. Mit Hilfe von systemischem Coaching ist es möglich, mehr und mehr Klarheit in die Facetten unserer Vision zu bringen.

Dazu lade ich dich ein.

Durch meine wachsame und zugewandte Art, nehme ich die wichtigen kleinen Nuancen in unseren Gesprächen wahr, setze sie weise in den Kontext und stelle daran anknüpfend flink und instinktiv die richtigen Fragen - wie ein Fuchs.

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Welche Coaching-Formen erwarten dich bei mir?

Ich arbeite nach den Grundsätzen des ganzheitlichen systemischen Coachings. Im Zentrum steht dabei immer die/der Coachee selbst. Als Coach unterstütze und begleite ich dich dabei u.a. durch den Ansatz der positiven Psychologie, wodurch du mitunter lernen kannst, die eigenen Stärken zu erkennen und dadurch mit den eigenen Ressourcen deine individuellen Herausforderungen zu lösen.

Du bist neugierig geworden und würdest gern mehr über ganzheitlich systemisches Coaching erfahren? Dann schau dich auf der Seite All about Coaching um, hier sollte jegliches Interesse gestillt werden. Solltest du dennoch das Gefühl haben, dass dir Informationen fehlen, kontaktiere mich.

Lass uns nun in mein inhaltliches systemisches Coaching-Angebot schauen

Für gewöhnlich unterscheide ich in meiner Arbeit zwischen Personal Coaching und Business Coaching. Ich bin überzeugt, dass beide Ausrichtungen miteinander zusammenhängen und nur selten ganz klar zu trennen sind. Unsere Persönlichkeit beschreibt unser Wesen und legt damit den Grundstein, der nicht nur unser Privatleben bestimmt, sondern auch Einfluss auf unseren beruflichen Kontext nimmt. Eine Abtrennung zwischen privaten und beruflichen Angelegenheiten besteht daher zuerst nur in der Absicht, mit der du zum Coaching kommst.
Mit welchen Methoden ich arbeite und wie ein potentieller Coaching Prozess aussehen könnte,

das kannst du hier nachlesen

Personal Coaching vs. Business Coaching

Wo ist nun aber die Unterscheidung zwischen Personal Coaching und Business Coaching? Eingangs habe ich beschrieben, dass beides schwer abzugrenzen sei. Trotz der Individualität der Menschen und den dazugehörigen individuellen Herausforderungen, ist es möglich, Themenkomplexe zu beschreiben.

In der folgenden Übersicht siehst du eine Auswahl an solchen potentiellen Kategorien, in denen sich die jeweiligen Angelegenheiten meiner Coachees wiederspiegeln. Einige der Themen doppeln sich und sind in beiden Coaching-Bereichen wiederzufinden. Du hast ein Thema, an dem du gern arbeiten willst, kannst dich aber in keiner der Kategorien wieder finden? Schau dich gern auf meinen Seiten rund um Personal Coaching und Business Coaching um, hier siehst du noch einmal den Fokus meiner Arbeit. Solltest du dich dem nicht “zuordnen” können, kontaktiere mich

Personal Coaching

  • Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung
  • Selbstbild und -bewusstsein
  • Emotionen und Gefühle
  • Visionen und Veränderungen
  • Zufriedenheit und Glückseligkeit
  • Achtsamkeit und Balance

Business Coaching

  • Karriereplanung und -umsetzung
  • Herausforderungen von Führungskräften
  • Stressmanagement
  • Work Life Balance
  • Berufliches Selbstvertrauen
  • Berufliche Neuorientierung

Warum ausgerechnet systemisches Coaching mit Fox Empowerment?

Weil du bei mir die beste Form der Befähigung erhältst.

Denn ich begleite dich nicht nur in deinem Prozess der Lösungsfindung, ich befähige dich auch darin, die erarbeiteten Optionen und Erfolge nachhaltig beizubehalten.

Wenn ich mich und meine Arbeit mit drei Begriffen beschreiben müsste, dann wären sie wohl: Analyse, Organisation und emotionale Intelligenz. Diese Dreierkombination macht mich in der Arbeit im Coaching nicht unbedingt einzigartig, aber besonders. Die Kompetenzen ermöglichen es mir, mit dir so detailliert wie möglich an deinen Themen zu arbeiten, indem ich dich bestmöglich verstehe, mich auf dich ganzheitlich einlasse und wir organisiert mit Hilfe von verschiedenen Fragetechniken an dein Ziel gelangen. Nur wer den Dingen ganzheitlich auf den Grund geht, wird langfristige Erfolge erzielen.

Ähnlich wie du vielleicht jetzt, war auch ich lange Zeit in der beruflichen und privaten Findungsphase. Die detaillierte Auseinandersetzung mit mir, meinen Werten und Bedürfnissen, hat mich endlich erkennen lassen, wer ich bin und wonach ich eigentlich strebe. Von der Sozialarbeiterin zur Gründerin eines Unternehmens bin ich nun endlich an dem Punkt, den ich wirklich liebe: Die Entwicklung von Menschen und Organisationen.

Ich bin überzeugt davon, dass Organisationen nur so gut wie ihre Mitarbeitenden selbst sind und seien können. Um die Menschen dabei bestmöglich zu entfalten als das, was sie sind, müssen zum einen Strukturen und Rahmen geschaffen werden, zum anderen sollten die Menschen sich und ihre Absichten verstehen und ausdrücken können. Viele Menschen haben jedoch ihren Antrieb, den Zugang zu ihren Stärken und Kompetenzen verloren und wissen daher nicht, wohin die Reise geht. Sie schweben eher und lassen sich vom Wind treiben, als dass sie selbstbestimmt fliegen.

Der Fuchs steht für Weisheit, er gilt als instinktsicher, wachsam und flink. Darin spiegle ich mich wieder. Durch meine wachsame und zugewandte Art, nehme ich die wichtigen kleinen Nuancen in unseren Gesprächen wahr, setze sie weise in den Kontext und stelle daran anknüpfend flink und instinktiv die richtigen Fragen - wie ein Fuchs. Damit befähige ich dich zu dem Zustand oder dem Ziel zu gelangen, nach dem du im tiefsten Innern strebst.

Erfahre mehr über mich

Coaching Angebot und Setting

Es ist gänzlich themenabhängig, ob und wann sich Gruppencoaching, Einzelcoachings oder aber Paarcoachings anbieten. Bitte kontaktiert mich persönlich um die individuelle Lösung für dein Thema zu finden.

Die Form, in der ich mein systemisches Coaching anbiete, teilt sich in offline und online Coaching. Dabei separiere ich aktuell zwischen telefonischem Coaching (offline) und Video Coaching (online). In der Zukunft wird sich ebenso das Coaching in Berlin in Person dazu gesellen. Grundsätzlich kannst du einzelne Sessions buchen oder aber gar Coaching Pakete kaufen. Eine Session beträgt 60 Minuten, aber auch hier finden wir bei Bedarf gesonderte Lösungen.

Online Coaching: Video Call Coaching

je 60 Minuten Einzelcoaching Session 120,00€ (für Unternehmen zzgl. MwSt. DACH)
  • Vorteil: räumlich und zeitlich flexible
  • Nachteil: eine weitere digitale Beanspruchung

Solltest du dich für einen Video Call entscheiden, werden wir, sofern keine Abneigung deinerseits existiert, mit Zoom arbeiten. Präferierst du einen anderen Kanal, bin ich dem gegenüber auch offen.

Offline Coaching Telefon Coaching

je 60 Minuten Einzelcoaching Session 120,00€ (für Unternehmen zzgl. MwSt. DACH)
  • Vorteil: räumlich und zeitlich flexible
  • Vorteil: volle Konzentration auf das Gesagte ohne Ablenkungen
  • Nachteil: keine Möglichkeit körperliche Reaktionen wahrzunehmen

Wenn du dich für das Telefon Coaching entscheidest, ist es wichtig, dass du voll und ganz auf das Gespräch konzentriert sein kannst. Ich empfehle daher, dass du dich von deinem Arbeitsplatz weg begibst und auch andere Umgebungen mit potentiellen Ablenkungen meidest.

Offline Coaching Coaching rund um Berlin

je 60 Minuten Einzelcoaching Session 150,00€ (für Unternehmen zzgl. MwSt. DACH)
  • Vorteil: persönlicher Kontakt
  • Nachteil: Anfahrtszeit

Wenn wir uns in persona treffen, werden wir entweder spazieren gehen oder uns in einem angemieteten Coaching-Raum treffen

Bin ich hier richtig, ist systemisches Coaching etwas für mich?

Du bist unsicher, ob du hier die Befähigung und Unterstützung erhältst, nach der du suchst? Sollte mindestens eine Aussage auf dich zutreffen, dann bist du bei mir in den richtigen befähigenden Händen.

  • Ich bin motiviert, etwas in meinem privaten oder beruflichen Leben zu ändern.
  • Ich möchte eine bestimmte Herausforderung in meinem Leben konstruktiv meistern.
  • Ich bin bereit mir Zeit für mich selbst zu nehmen, um aktiv an meinen Zielen zu arbeiten.
  • Ich möchte ein bestimmtes Verhaltensmuster ablegen und Alternativen erlernen.
  • Ich bin auf der Suche nach dem Sinn in meinem Leben.
  • Ich möchte mich und meine Handlungen besser verstehen können.
  • Ich suche nach einem Coach, mit dem ich auf Augenhöhe an mir arbeiten kann.
  • Ich weiß, dass ich etwas ändern möchte, ich weiß nur noch nicht was.

So nimmst du mit mir Kontakt auf

Du bist neugierig geworden und willst dich grundsätzlich erstmal informieren, ob systemisches Coaching das richtige Format für dich und dein mitgebrachtes Thema bietet? Vereinbare direkt ein erstes kostenloses Kennenlernen, um all deine Fragen zu beantworten. Ich freue mich auf dich!

    FAQ

    Ja das geht sogar ganz wunderbar. Gemeinsam werden wir an der Schärfung deines Ziels arbeiten, sodass du am Ende Klarheit sowohl über dein Vorhaben, aber auch über deine potentiellen Handlungsoptionen haben wirst.

    Ich biete unter anderem auch Bewerbungscoaching an, in dem wir auf die unterschiedlichen Herausforderungen zur Bewerbungssituation eingehen und, wenn gewünscht, alle Schritte der Bewerbung beleuchten.

    Leider biete ich aktuell nur Einzelcoachings an.

    Nein. Ein essentieller Unterschied ist, dass viele Therapieformen sich detailliert mit der Vergangenheit auseinander setzen. Im Coaching arbeiten wir jedoch zukunftsorientierter. Auch der Prozess selbst lässt den Kontrast erkennen. Ich als Coach gestalte den Prozess, nicht den Inhalt des Coachings, die/der Therapeut*in ist dazu zu da, den Inhalt deines Anliegens anders aufzuarbeiten. Mehr dazu erfährst du auf der Seite All about coaching.

    Grundsätzlich ist die einflussreichste und effektivste Coaching-Methode das Zuhören und Fragenstellen. Manchmal kann es aber auch hilfreich sein, verschiedene Aufstellungen, Visualisierungen, Tests oder Körperübungen zu machen, um deinen Zielen einen Schritt näher zu kommen.

    Generell biete ich mein Coaching für alle Art Interessenten an. Da ich zeitlich jedoch durch meinen Hauptberuf eingeschränkt bin, sollten wir diese Art Anfragen individuell klären. Kontaktiere mich gern für ein potentielles erstes kostenloses Kennenlernen.

    Wenn du den Termin einmal nicht wahrnehmen kannst, sagst du mir bitte mindestens 48 Stunden im Voraus bescheid. Somit kann auch ich meine Termine bestmöglich ändern. Solltest du einmal nicht innerhalb des genannten Zeitraumes absagen können, erhebe ich eine Pauschale von 80% des vereinbarten Preises. Weitere Informationen findest du hier.